Para que serve cha de boldo
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Quem nunca ouviu falar ou provou o Chá de boldo ? Aquele gostinho amargo inesquecível …

Um chá muito popular , conhecido  por nossas mães e avós . No entanto, você realmente sabe para que serve Chá de Boldo ?

O boldo é uma planta medicinal, muito utilizada na medicina popular do nosso país, também conhecida como boldo-do-chile, boldo-afragans ou boldo-verdadeiro. Como resultado, ela é  utilizada como remédio caseiro para combater problemas digestivos e hepáticos. Veja abaixo alguns exemplos para que serve o chá de boldo:

  • má digestão;
  • problemas do fígado;
  • litíase biliar;
  • gota;
  • obstipação;
  • cistite;
  • flatulência;
  • dor de cabeça;
  • suores frio.

O boldo também é um bom remédio caseiro para limpar o sangue. Ao contrário do que se houve falar, o chá de boldo não emagrece, mas ele pode ajudar a desinchar a barriga porque ajuda a combater os gases intestinais, ou seja, deixa a barriga mais lisinha.
Além do que foi citado acima, o boldo também possui outras ações em nosso organismo, por exemplo:

  • Ação estimulante da vesícula biliar;
  • Diurética;
  • Antiespasmódica (minimiza a cólica);
  • Anestésica, antisséptica, antibacteriana
  • Anti-inflamatória;
  • Antioxidante;
  • Depurativa;
  • Desintoxicante;
  • Estimulante;
  • Sedativa;
  • Tônica;
  • Vermífuga

Cultivo do Boldo

Com tantos Benefícios, vale a pena ter essa “plantinha”em casa” .O boldo é uma planta muito fácil de manter, você pode ter em casa em um cantinho em seu quintal de terra ou até mesmo em um vaso. Acima de tudo, ele precisa apenas de água e bastante sol.

Como fazer o chá de boldo

O Chá de boldo pode ser feito de várias. A primeira com as folhas secas, que você pode adquirir em casa de produtos naturais, a segunda com as folhas de boldo “fresco” colhidas na hora , e por fim,  através dos sachês de chá, encontrados em supermercados.

Segue abaixo algumas receitas do Chá de Boldo:

  • Com Folhas secas: Adicione 1 colher de chá de folhas de boldo secas em 150 ml de água fervente. Posteriormente deixe descansar por 10 minutos e por fim tome o chá morno de 2 a 3 vezes ao dia, especialmente antes e depois das refeições.
  • Folhas Frescas: Faça uma infusão com algumas folhas e água fervente. Evite adoçá-la!

Em conclusão, o gosto amargo pode assustar no início, mas os benefícios são tantos que compensam.

Contraindicações

Apesar de sabermos para que serve chá de boldo e  todos os benefícios, o chá de boldo deve ser evitado por gestantes, pois ele possui efeitos abortivos. Pessoas que possuem a vesícula biliar obstruída ou doenças do fígado devem consumir o boldo sob orientação e supervisão médica.

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